الرياضة
العلوم والبيئة
الصحة
الثقافة
الرأي
القضاء
الاقتصاد
السياسة
أهم الأخبار
Search
الرياضة
العلوم والبيئة
الصحة
الثقافة
الرأي
القضاء
الاقتصاد
السياسة
أهم الأخبار
المزيد
Home
الصحة
الصحة
البروتين النباتي يفتح مساراً غذائياً جديداً لفقدان الوزن
(Abdallah Hijazi) عبد الله حجازي
-
31/10/2026
الخيار بقشره: مكاسب غذائية بسيطة داخل وجبة متوازنة
التوابل وسكر الدم: نكهة يومية بدور غذائي أوسع
الطعام قبل النوم وسكر الدم: متى يتحول العشاء المتأخر إلى عبء صحي؟
الفلفل الأحمر أم الأصفر؟ اختلاف اللون يكشف فروقاً غذائية لا تلغي فائدة الاثنين
أربع وجبات إفطار يوصي بها اختصاصيو التغذية لدعم صحة ضغط الدم
هيئة التحرير
-
02/10/2026
كيف يحوّل البيض وجباتك: مصدر عملي للبروتين والفوائد اليومية
Lina Al-Hamwi
-
01/10/2026
هل يساعد مزيج التفاح والقرفة في ضبط سكر الدم؟ قراءة متزنة للحقائق الغذائية
هيئة التحرير
-
30/09/2026
ربط الاكتئاب بزيادة وفيات السرطان يسلّط الضوء على أهمية الرعاية النفسية
(Abdallah Hijazi) عبد الله حجازي
-
29/09/2026
عادات يومية تحافظ على شباب الدماغ مع تقدم العمر
Lina Al-Hamwi
-
28/09/2026
توقيت وتوازن: كيف يحدد الجسم حاجته للكربوهيدرات والبروتين والدهون
هيئة التحرير
-
27/09/2026
باحثو مايو كلينك يطورون نموذج ذكاء اصطناعي لتحديد خطر سرطان البنكرياس
هيئة التحرير
-
26/09/2026
اضطرابات الغدة الدرقية وتأثيرها على القلب
Lina Al-Hamwi
-
25/09/2026
علامات خفية لنقص الحديد: ما يجب ملاحظته وكيفية التعامل معها
هيئة التحرير
-
24/09/2026
دراسة: عدوى الأم أثناء الحمل قد تزيد خطر التوحد وتؤثر في التحصيل الدراسي
(Abdallah Hijazi) عبد الله حجازي
-
23/09/2026
عادة يومية بسيطة وتأثيرها على طول الحياة: ما يقوله العلم
Lina Al-Hamwi
-
22/09/2026
البيض المسلوق أم المقلي: أي طريقة أنسب لمَن يعانون من الكوليسترول؟
Lina Al-Hamwi
-
21/09/2026
1
2
3
4
...
10
Page 3 of 10
الأكثر تداولا
القادسية يرسل رسالة قوية بسداسية في شباك الرياض
31/10/2026
حسابات ضيقة في إسرائيل تضع المنطقة أمام اختبار سياسي جديد
31/10/2026
محمد منير في منزله.. مدير أعماله ينفي أنباء نقله إلى المستشفى
31/10/2026
آلية مدفوعات مشتركة تعيد ملف الدولار إلى واجهة نقاشات «بريكس بلس»
31/10/2026